Empanadillas de atún
Empanadillas de masa casera rellenas de atún, huevo y sardinas, horneadas hasta quedar crujientes por fuera y jugosas por dentro. La masa incorpora tomate frito para un toque extra de sabor. Rendimiento: 8 unidades.
Ingredientes
Masa casera (para 8 empanadillas)
- 250 g de harina de trigo común
- 70 ml de aceite de oliva
- 100 ml de vino blanco (se puede sustituir por agua)
- 30 g de tomate frito
- 2 g de sal
Relleno
- 1 lata de atún al natural (56 g)
- 1 lata de sardinas (90 g)
- 1 huevo duro
- 4 pepinillos agridulces en conserva
- 5 aceitunas (con o sin anchoa)
- 1 pimiento del piquillo en conserva
- 3 cucharadas de tomate frito
- 1 huevo (para pincelar)
Paso a paso
- En un bol amplio mezcla la harina con la sal y forma un hueco en el centro.
- En un cazo pequeño combina el vino blanco, el aceite y los 30 g de tomate frito; calienta a fuego medio hasta que empiece a hervir. Retira del fuego y vierte el líquido en el hueco de la harina.
- Mezcla con una cuchara de dentro hacia afuera hasta integrar la harina. Lleva la masa a la superficie de trabajo y amasa durante 1 minuto. Forma una bola, cúbrela con film plástico y deja reposar 30 minutos.
- Mientras reposa la masa, pica los pepinillos, las aceitunas, el pimiento y el huevo duro. En un cuenco mezcla estos ingredientes con las sardinas y el atún hasta que quede integrado. Añade las 3 cucharadas de tomate frito y mezcla hasta obtener un relleno jugoso pero sin exceso de líquido.
- Divide la masa en 8 porciones de aproximadamente 50 g y forma bolitas. Tápalas con film y deja reposar 10 minutos.
- Aplasta una bolita con las yemas de los dedos y estírala con un rodillo hasta obtener un disco de unos 14 cm de diámetro. Coloca una cucharada de relleno en una mitad dejando un dedo de margen en el borde.
- Humedece el borde con agua, cierra la empanadilla y sella presionando; marca el borde con un tenedor para un cierre seguro. Coloca las empanadillas en una bandeja forrada con papel sulfurizado, pincha la superficie con un palillo y pincela con huevo batido para que queden brillantes.
- Hornea en horno precalentado a 180 ºC (calor arriba y abajo, sin ventilador) durante 30–35 minutos. Deja enfriar sobre una rejilla antes de servir.
Consejos culinarios
- Si no te gustan las sardinas, sustitúyelas por otra lata de atún.
- Puedes sustituir el vino blanco por agua si prefieres evitar alcohol en la masa.
- El relleno debe quedar jugoso pero sin exceso de líquido para evitar que la masa se humedezca demasiado al hornear.
- Pinchar la superficie con un palillo evita que las empanadillas se inflen durante el horneado.
- Pincelar con huevo batido aporta brillo y color a la superficie al hornearse.
- Dejar reposar la masa mejora su trabajabilidad y la textura final.
Conclusión
Estas empanadillas de atún con masa casera y tomate frito son una opción sabrosa y fácil de preparar al horno. Siguiendo los tiempos de reposo y los consejos de textura del relleno se consigue un resultado crujiente por fuera y jugoso por dentro.
